تُعد الشهوة الجنسية ظاهرة طبيعية ومهمة في حياة الإنسان، وتختلف درجاتها وتجلب معها متعة ورضا بالنسبة للأفراد، ومع ذلك يمكن أن يواجه الأفراد خاصةً النساء  ارتفاع غير مألوف في مستويات الشهوة الجنسية، مما قد يثير القلق أو يؤدي إلى اضطرابات في الحياة اليومية، ويُعتبر فهم أسباب وعواقب ارتفاع الشهوة عند النساء من الأمور المهمة لضمان الصحة العقلية والجسدية للفرد واستقرار حياته الشخصية والعاطفية.

أسباب ارتفاع الشهوة عند النساء

يمكن أن يتجاوز الشعور بالرغبة الجنسية حدود الطبيعي ويصبح إفراطًا، وتُعد هذه الحالة مشكلة قد تكون مرهقة ومحبطة للأفراد المعنيين، ومن أسباب ارتفاع الشهوة عند النساء:

1. الاضطراب العاطفي: يمكن أن يؤدي الاضطراب العاطفي مثل الاكتئاب إلى زيادة الرغبة الجنسية بشكل مفرط كوسيلة للهروب أو التسلية.
2. الوسواس القهري: يمكن أن يؤدي الوسواس القهري الذي يتضمن الأفكار المستمرة والمتكررة التي يصعب التحكم فيها إلى زيادة الرغبة الجنسية بشكل غير معقول.
3. اضطرابات الشخصية: قد تؤدي بعض اضطرابات الشخصية مثل اضطراب الشخصية الحدية إلى زيادة الرغبة الجنسية بشكل مفرط نتيجة للإندفاع المفرط والبحث المستمر عن المثيرات الجنسية.
4. المعلومات الجنسية المغلوطة: يمكن أن تؤدي المعلومات الجنسية المغلوطة أو عدم الفهم الصحيح لفترات الجماع الطبيعية إلى الشعور بالإحباط والحاجة الملحة لزيادة التماس الجنس.
5. الأمراض الجنسية والعقاقير المنشطة جنسيًا: يمكن أن تؤدي بعض الأمراض الجنسية أو استخدام العقاقير المنشطة إلى زيادة الرغبة الجنسية بشكل مفرط، ومن المهم معالجة أي إفراط في الرغبة الجنسية بطرق صحية ومتوازنة.

أوقات ارتفاع الشهوة عند النساء

للحصول على أقصى متعة خلال اللقاء الجنسي يُنصَح بممارسته في الأوقات التي تزداد فيها الرغبة لدى المرأة، وهنا بعض الأوقات التي تتزايد فيها الرغبة الجنسية عند النساء:

1. فترة التبويض: تُعتبر فترة التبويض من أبرز الأوقات التي تشهد زيادة في الرغبة الجنسية لدى النساء، ويحدث ذلك نتيجة لارتفاع مستويات هرمون البروجسترون في جسم المرأة خلال هذه الفترة.
2. فصل الربيع والصيف: تزداد الرغبة الجنسية لدى النساء في هذه الفترات نتيجة لتعرضهم لأشعة الشمس التي تزيد من إفراز هرمونات تساهم في زيادة الرغبة الجنسية.
3. أثناء الراحة من العمل: يمكن للفترات التي تخلو من الضغوطات اليومية والمسؤوليات أن تزيد من الرغبة الجنسية لدى النساء، مما يجعلهن أكثر استعداد لممارسة الجنس.
4. بعد تناول بعض الأطعمة: هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تزيد من الرغبة الجنسية لدى النساء مثل المحار والشوكولاتة الداكنة والمكسرات نتيجة لمحتواها على مواد تؤثر بالإيجاب على الرغبة الجنسية.
5. بعد الانتهاء من ممارسة الرياضة: يمكن أن تزيد التمارين الرياضية من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية وتحسين الحالة العامة للصحة الجنسية، مما يؤدي إلى زيادة الرغبة الجنسية لدى النساء.

كيفية علاج ارتفاع الشهوة عند النساء

توجد بعض الطرق التي يمكن من خلالها علاج ارتفاع الشهوة عند النساء منها:

العلاج الفردي

يهدف هذا العلاج إلى اكتشاف السلوكيات السلبية غير الصحية وتبديلها بسلوكيات صحية مثل الابتعاد عن المثيرات مثل مشاهدة الأفلام الإباحية، والتخلص من العادات السلبية مثل تعاطي الكحول أو المخدرات إذا كانت تلعب دور في زيادة النشاط الجنسي.

العلاج النفسي

يتم ذلك من خلال الانضمام إلى مجموعات داعمة تجمع بين الأشخاص الذين يعانون من نفس المشكلة يمكن أن يكون مفيداً، والاستفادة من الدعم النفسي والمشورة المقدمة من الطبيب النفسي.

العلاج الدوائي

في حالات ارتفاع الشهوة عند النساء وفرط النشاط الجنسي التي يكون لها أسباب دوائية قد يوصى بتلقي العلاج الدوائي، ويمكن توجيه العلاج نحو تحسين المزاج أو علاج الاضطرابات العاطفية والاكتئاب إذا كانت هذه الحالات موجودة.

تغيير نمط الحياة

الامتناع عن المحفزات الجنسية والتقليل من تعرض الشخص للمثيرات الجنسية، وممارسة الهوايات والأنشطة التي تشغل الشخص وتساعده على تخفيف التوتر والضغوطات، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام للتخلص من الطاقة الزائدة وتحسين الصحة العامة، وتقديم توجيهات لتعديل السلوك الجنسي مثل تقنيات التأمل والاسترخاء، وتعليم تقنيات لتأجيل الرغبة الجنسية وتنظيم السلوك الجنسي.

متى يكون ارتفاع الشهوة عند النساء مشكلة كبيرة؟

ارتفاع الشهوة عند النساء قد تكون مشكلة حقيقية في بعض الحالات، ويمكن أن يترتب عليها عدة مشكلات وتأثيرات سلبية منها:

1. الحرج والذنب: بعض النساء قد يشعرن بالحرج والذنب بسبب شهوتهن المستمرة، مما يؤدي إلى تضايقهم وشعورهم بالانزعاج.
2. تداخل مع الأنشطة اليومية: إذا كانت الشهوة المستمرة تؤثر على قيام المرأة بباقي نشاطات اليوم وتتعارض معها، فقد تصبح مشكلة تحتاج إلى حل.
3. تأثير على قرارات الحياة: قد يؤثر ارتفاع الشهوة عند النساء على قرارات حياتها المصيرية مثل التخلي عن العمل أو اتخاذ قرارات شخصية مصيرية.
4. تبعات مالية: إذا أدى شعور المرأة بالشهوة المستمرة إلى إنفاقها كل ما تملك في شراء الدمى الجنسية والأدوات الجنسية فقد يكون لها تأثير مالي سلبي على حياتها.
5. استخدام الجنس كوسيلة للهروب من المشاكل: بعض النساء قد يستخدمن الجنس كوسيلة للهروب من المشاكل مثل الغضب والوحدة، مما يؤثر بالسلب على صحتهم العقلية والعاطفية.
6. صعوبة في الوصول للنشوة: قد يتسبب الشعور بالشهوة المستمرة في صعوبة المرأة في الوصول للنشوة والرضا الجنسي على الرغم من ممارستها للجنس بكثرة، وفقدان السيطرة لأن المرأة قد تفقد السيطرة على سلوكها الجنسي نتيجة للشهوة المستمرة.
7. صعوبة في إقامة علاقات مستقرة وصحية: قد تؤثر ارتفاع الشهوة عند النساء على قدرة المرأة على إقامة علاقات مستقرة وصحية بسبب سلوكها الجنسي.

نصائح للتعامل مع ارتفاع الشهوة للمرأة وعلاجها

توجد كثير من النصائح التي يوفرها الموقع الطبي DR-HERO للتعامل مع ارتفاع الشهوة عند النساء تتمثل في:

1. قد يساعد الامتناع عن المحفزات الجنسية مثل الأفلام الإباحية والمواد الجنسية الأخرى في تقليل الشهوة الجنسية المستمرة.
2. من الممكن أن يساعد ممارسة أي نوع من الهوايات أثناء الفراغ لتشتيت الانتباه وتخفيف الشهوة الجنسية المستمرة.
3. ممارسة التمارين الرياضية للتخلص من الطاقة الزائدة وتخفيف مستوى الشهوة الجنسية.
4. تجنب بعض الأطعمة التي تعتبر محفزات قد تكون من الأمور الفعالة لزيادة مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم.
5. يمكن أن يساعد التواصل مع الأصدقاء وأفراد الأسرة في تشتيت الانتباه والتخفيف من الشهوة الجنسية المستمرة.

من الأمور الضرورية أهمية إدراك أن ارتفاع الشهوة الجنسية ليس بالضرورة مشكلة، لكن قد يحتاج بعض الأفراد إلى البحث عن الأسباب والحلول المناسبة إذا كانت تلك الشهوة تؤثر بالسلب على جودة حياتهم، وأن فهم أسباب وعواقب ارتفاع الشهوة عند النساء يساعد في توجيه المرأة لاتخاذ الخطوات الصحيحة نحو الصحة والسلامة النفسية والجسديةالأسئلة الشائعة

متى تكون المرأة شديدة الشهوة؟

يحدث ارتفاع في مستويات هرمون الاستروجين لدى المرأة خلال فترة التبويض، مما يزيد من الرغبة الجنسية تجاه الرجال، ويساهم هذا بدوره في تحفيز الجماع وزيادة فرص الحمل.

متى تكون البنت في قمة شهوتها؟

تُعَد فترة التبويض من أبرز الفترات التي يزداد فيها ارتفاع الشهوة عند النساء، وذلك نتيجة لارتفاع مستويات هرمون البروجسترون في جسم المرأة، وتبدأ فترة التبويض عادةً بعد انتهاء الدورة الشهرية بحوالي أسبوع وقد تلاحظ بعض النساء نزول إفرازات بسيطة خلال هذه الفترة، وتُعَد هذه الظاهرة إشارة مميزة لحدوث التبويض لكن ليست شرط صريح لحدوثه.

كيف تعرف أن المرأة شديدة الشهوة؟

تظهر بعض العلامات المميزة لفترة التبويض مثل زيادة الإفرازات المهبلية والشد العضلي في مختلف أنحاء الجسم والشعور بالامتلاء والتبلل في مناطق الأعضاء التناسلية مثل الحوض والبظر ومنطقة الفرج نتيجة لزيادة تدفق الدم نحوها.

مقالات ذات صلة

• دليل شامل لتحسين النشوة عند النساء
• دليل شامل للتعامل مع المراهقين بشأن قضايا الجنس
• كيفية التخلص من ضعف الشهوة والانتصاب
• دليلك الشامل حول مستويات السكر التراكمي
• كيفية التعامل مع ألم الظهر الموجود في الجهة اليسرى
• صفات السائل المنوي للرجل السليم: مؤشرات الصحة الجنسية
• حل طبيعي فعال للتخسيس
• الجماع عند كبار السن
• دليل مفيد للصحة الجنسية عند النساء
• كيفية التعافي من السلوك الجنسي القهري

تابعنا عبر منصات التواصل الاجتماعي المختلفة

• YouTube
• LinkedIn
• Facebook
• Instagram
• TikTok

المصادر

https://www.webteb.com/articles/%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A1_36642

https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A1-7348