دليل شامل حول كيفية تنظيف البطن من الجرثومة
Nada Ibrahim جرثومة المعدة أو هيليكوباكتر بيلوري من أنواع البكتيريا التي تصيب بطانة المعدة وتسبب التهابات مزمنة قد تؤدي إلى تقرحات أو حتى مضاعفات خطيرة مثل سرطان المعدة، حيث يعاني العديد من الأشخاص من هذه الجرثومة دون ظهور أعراض واضحة، لكنها قد تسبب اضطرابات مزعجة مثل ألم البطن، الغثيان، والانتفاخ، تابع هذا المقال للتعرف بشكل تفصيلي، أسباب الإصابة بالجرثومة في المعدة، أعراضها، طرق تشخيصها، وأفضل طرق العلاج والوقاية للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.
ما هي جرثومة المعدة Helicobacter pylori؟
جرثومة المعدة أو هيليكوباكتر بيلوري هي نوع من البكتيريا الحلزونية التي تعيش في بطانة المعدة والأمعاء الدقيقة، وتتميز بقدرتها على التكيف مع البيئة الحمضية للمعدة، حيث تنتج إنزيمات تقلل من حموضة المعدة، مما يساعدها على البقاء والتكاثر، وتسبب هذه الجرثومة التهابات مزمنة في المعدة، ويمكن أن تؤدي إلى مضاعفات مثل قرحة المعدة والإثني عشر.
في بعض الحالات النادرة قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة، وتنتقل العدوى عادةً عن طريق تناول طعام أو ماء ملوث أو من خلال الاتصال المباشر بلعاب أو سوائل شخص مصاب، وعلى الرغم من أن الكثير من المصابين بها لا يعانون من أعراض إلا أن البعض قد يشعر بألم في المعدة، غثيان، انتفاخ، فقدان الشهية.
أسباب الإصابة بجرثومة المعدة
تنتقل جرثومة المعدة (Helicobacter pylori) بسهولة من شخص لآخر عبر عدة طرق، وترتبط على الأغلب بسوء النظافة أو تناول أطعمة ومياه ملوثة، إليك أبرز أسباب الإصابة بها:
- تناول الطعام غير المطهو بشكل جيد أو الذي لامسته أيدي غير نظيفة، وشرب مياه ملوثة تحتوي على البكتيريا، واستهلاك أطعمة محفوظة في بيئة غير صحية.
- تنتقل الجرثومة من خلال التلامس المباشر مع لعاب شخص مصاب مثل مشاركة الأواني أو تقبيل شخص مصاب، وانتقال البكتيريا عبر القيء أو البراز خاصةً إذا لم يتم غسل اليدين بشكل جيد بعد استخدام الحمام.
- عدم غسل اليدين جيدًا قبل تناول الطعام أو بعد استخدام الحمام، واستخدام أدوات طعام مشتركة دون تعقيمها.
- انتشار الجرثومة يكون أعلى في الأماكن ذات المرافق الصحية السيئة أو المكتظة بالسكان، وقلة الوعي بالنظافة الشخصية في بعض المجتمعات.
- الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة أكثر عرضة للإصابة بجرثومة المعدة، حيث يجد الجسم صعوبة في مقاومة العدوى.
أعراض جرثومة المعدة Helicobacter pylori
يمكن أن تبقى جرثومة المعدة في الجسم دون ظهور أعراض، لكن عندما تسبب التهاب في المعدة أو قرحة تظهر مجموعة من الأعراض التي تختلف في شدتها، إليك أبرز الأعراض:
- ألم وحرقة في المعدة
- الانتفاخ وكثرة التجشؤ
- فقدان الشهية
- فقدان الوزن غير المبرر
- الغثيان أو القيء
- الشعور بالإرهاق والتعب العام
- تغيرات في البراز
- رائحة الفم الكريهة
طرق تشخيص جرثومة المعدة
لتشخيص جرثومة المعدة بدقة يستخدم الأطباء عدة اختبارات طبية تساعد في الكشف عن وجود البكتيريا في الجهاز الهضمي، إليك أبرز الطرق:
- يُعد اختبار التنفس باليوريا من أدق وأسهل الاختبارات لتشخيص جرثومة المعدة، ويتم إعطاء المريض محلول يحتوي على يوريا، ثم يُطلب منه النفخ في كيس خاص، وإذا كانت الجرثومة موجودة فإنها تنتج إنزيمات تكسر اليوريا، مما يؤدي إلى تغير في تركيبة الهواء الخارج، ويتم استخدام جهاز خاص لتحليل الزفير والتأكد من وجود الجرثومة.
- تحليل البراز يكشف عن مستضدات جرثومة المعدة في عينة البراز، ويُعتبر اختبار دقيق وغير جراحي ويُستخدم أيضًا لمتابعة فعالية العلاج.
- تحليل الدم يبحث عن الأجسام المضادة التي ينتجها الجسم ضد جرثومة المعدة، ولا يُعتبر الأكثر دقة لأنه قد يُظهر نتيجة إيجابية حتى بعد علاج الجرثومة، حيث تبقى الأجسام المضادة في الدم لفترة طويلة.
- التنظير الهضمي مع أخذ خزعة يُستخدم في الحالات الأكثر تعقيدًا أو عند الاشتباه في وجود قرحة معدية أو سرطان المعدة، ويتم إدخال أنبوب رفيع بكاميرا عبر الفم إلى المعدة لأخذ عينات من أنسجة المعدة وفحصها تحت المجهر، ويمكن أيضًا الكشف عن التهابات المعدة والتقرحات من خلال هذا الإجراء.
علاج جرثومة المعدة Helicobacter pylori
يهدف علاج جرثومة المعدة إلى القضاء على البكتيريا وتقليل الالتهابات ومنع تطور القرحة أو المضاعفات الخطيرة مثل النزيف أو سرطان المعدة، ويعتمد العلاج على مزيج من الأدوية لضمان القضاء التام على الجرثومة، ومن أهم طرق العلاج:
العلاج الدوائي
العلاج الثلاثي
يُعتبرالخيار الأول لعلاج جرثومة المعدة، ويستمر عادةً من 10 إلى 14 يوم، ويتضمن مضادان حيويان مثل كلاريثرومايسين أو أموكسيسيلين أو ميترونيدازول للقضاء على البكتيريا، ومثبطات مضخة البروتون مثل أوميبرازول أو لانزوبرازول لتقليل حموضة المعدة وتعزيز فعالية المضادات الحيوية.
العلاج الرباعي
يُستخدم في حالة فشل العلاج الثلاثي أو عند مقاومة البكتيريا للمضادات الحيوية ويشمل مضادان حيويان مختلفان مثل التتراسيكلين وميترونيدازول، ومثبطات مضخة البروتون من مركبات البيزموت التي تساعد في قتل البكتيريا وحماية بطانة المعدة.
نصائح للوقاية من جرثومة المعدة
يمكن تقليل خطر الإصابة بجرثومة المعدة من خلال اتباع عادات صحية تقلل من انتقال العدوى، إليك أهم طرق الوقاية:
- يجب الاهتمام بالنظافة الشخصية من خلال غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون قبل الأكل وبعد استخدام الحمام، وتجنب مشاركة أدوات الطعام مثل الملاعق، الأكواب، والزجاجات مع الآخرين، واستخدام مياه نظيفة وآمنة، خاصة في الأماكن التي قد يكون فيها تلوث للمياه.
- تناول طعام صحي ونظيف، تناول الأطعمة المطهوة بشكل جيد لضمان القضاء على البكتيريا الضارة، غسل الفواكه والخضروات جيدًا قبل تناولها، تجنب الأطعمة غير المطهية أو الملوثة خاصةً في المطاعم غير الموثوقة.
- تعزيز صحة الجهاز الهضمي من خلال تناول البروبيوتيك مثل الزبادي)لدعم نمو البكتيريا النافعة التي تساعد في محاربة العدوى، شرب الشاي الأخضر الذي يحتوي على مضادات أكسدة تساهم في تقليل نشاط الجرثومة، شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على صحة المعدة والجهاز الهضمي.
- تجنب العوامل التي تضعف المناعة مثل الإقلاع عن التدخين لأنه يضعف جدار المعدة ويزيد من خطر الإصابة بالتهابات، والحد من استهلاك الكحول لأنه يؤثر على بطانة المعدة ويسبب تهيجها.
تُعد جرثومة المعدة من أكثر المشاكل الصحية المنتشرة، لكن يمكن علاجها بسهولة إذا تم تشخيصها في وقت مبكر واتباع العلاج المناسب، لكن من الضروري الحفاظ على النظافة الشخصية واتباع نظام غذائي صحي للوقاية من العدوى، وإذا كنت تعاني من أعراض مزمنة في الجهاز الهضمي فمن الأفضل استشارة طبيب الباطنة لإجراء الفحوصات اللازمة وتجنب أي مضاعفات خطيرة.
الأسئلة الشائعة
ما هي الأطعمة التي تهيج جرثومة المعدة؟
تزيد بعض الأطعمة من تهيج جرثومة المعدة مثل الأطعمة الحارة، المقلية، الحمضيات، المشروبات الغازية، الكافيين، الأطعمة الدهنية، والشوكولاتة، ويُفضل تجنبها لتقليل الأعراض وتحسين صحة المعدة.
ماذا تفعل جرثومة المعدة بجسم الإنسان؟
تسبب جرثومة المعدة التهابات في بطانة المعدة، مما قد يؤدي إلى قرحة المعدة، عسر الهضم، الغثيان، الانتفاخ، فقدان الشهية، وفي بعض الحالات، وقد تزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة.
متى تكون جرثومة المعدة خطيرة على الإنسان؟
تصبح جرثومة المعدة خطيرة عند تسببها في قرحة المعدة، نزيف داخلي، التهاب مزمن، أو زيادة خطر سرطان المعدة، ويجب استشارة طبيب الباطنة عند ظهور ألم شديد أو قيء دموي أو فقدان وزن غير مبرر.
مقالات ذات صلة
- دليل شامل حول كيفية تنظيف البطن من الجرثومة
- دليل شامل حول الصداع التوتري والآلام الناتجة عنه
- كل ما تريد معرفته عن النفخات القلبية وأسبابها
- دليل شامل حول قصور القلب وعجزه عن ضخ الدم
- كل ما تود معرفته عن التهاب غشاء التامور المحيط بالقلب
- دليل شامل حول أقوى أنواع اختلالات نظم القلب
- أهم المعلومات عن الحمى الروماتيزمية وطرق علاجها
- كل ما تود معرفته عن الرجفان في بطيني القلب
- دليل شامل حول أسباب توقف القلب عن نشاطه بشكل مفاجئ
- دليل شامل حول اضطرابات النظم القلبي
تابعنا عبر منصات التواصل الاجتماعي المختلفة
المصادر
https://www.webmd.com/digestive-disorders/h-pylori-helicobacter-pylori
