يُعتبر خلل التعرق من الحالات الصحية التي تؤثر على العديد من الأشخاص، حيث يسبب في زيادة إفراز العرق بشكل غير طبيعي، وغالباً ما يظهر في مناطق معينة مثل اليدين والقدمين، وقد تكون هذه الحالة محيرة ومزعجة، إذ تؤثر على نوعية الحياة اليومية للفرد، مما يستدعي فهم عميق للأسباب المحتملة والعلاجات المتاحة، اكتشف الأسباب والأعراض والعلاجات المتاحة لزيادة التعرق.

ما هو خلل التعرق dyshidrotic eczema؟

هو حالة صحية تؤدي إلى زيادة مفرطة في إفراز العرق، وغالبًا ما يحدث ذلك في مناطق معينة من الجسم مثل اليدين والقدمين، ويُعتبر هذا الاضطراب نوعًا من أنواع الخلل، وهو يتميز بزيادة إفراز العرق بشكل غير طبيعي، سواء أثناء الراحة أو بسبب المحفزات البيئية.

أسباب خلل التعرق

تتعدد أسباب الخلل ويمكن تصنيفها إلى عدة فئات تتمثل في العوامل الوراثية والبيئية والنفسية والهرمونية، إليك أبرز الأسباب الرئيسية:

1. يُعتبر خلل التعرق مرض وراثي، حيث يمكن أن تكون العوامل الوراثية مسؤولة عن ارتفاع خطر الإصابة به، وإذا كان هناك أفراد من العائلة يعانون من نفس الحالة فقد يكون الشخص أكثر عرضة للإصابة بها.
2. يمكن أن يؤدي التعرض للظروف المناخية الحارة والرطبة إلى زيادة إفراز العرق.
3. يُعتبر القلق والتوتر من المحفزات الرئيسية لزيادة إفراز العرق، وفي أوقات الضغط النفسي يمكن أن يزداد التعرق بشكل ملحوظ خاصةً في المناطق التي تعاني من الخلل.
4. قد تلعب التغيرات الهرمونية دور كبير في تحفيز الخلل مثل تلك التي تحدث أثناء فترة البلوغ أو الحمل أو انقطاع الطمث.
5. بعض الحالات الطبية قد تؤدي اضطرابات الغدة الدرقية، ثم إلى زيادة إفراز العرق، ومرضى السكر قد يعانون من زيادة إفرازات العرق نتيجة لمشاكل في الأعصاب.

أعراض الاكزيما التعرقية dyshidrotic eczema

تظهر أعراض الخلل بشكل مختلف من شخص لآخر، وغالبًا ما تكون مرتبطة بزيادة مفرطة في إفراز العرق، إليك أبرز الأعراض التي ترتبط بهذه الحالة:

1. زيادة مفرطة في التعرق
2. العرق البارد أو الدافئ
3. رائحة العرق
4. الإحساس بالحرارة أو الانزعاج
5. التهاب الجلد
6. التقشير
7. القلق والاكتئاب
8. تأثير على النوم

كيفية تشخيص خلل التعرق dyshidrotic eczema

يتطلب تشخيص الخلل تقييم شامل من قِبل طبيب مختص، وعادةً ما يتضمن عدة خطوات لضمان الوصول إلى تشخيص دقيق، إليك أبرز الطرق المستخدمة في تشخيص هذه الحالة:

1. يبدأ التشخيص بجمع المعلومات من المريض حول الأعراض الحالية، ومدة الأعراض، والمناطق المتأثرة، وأي عوامل محتملة قد تؤدي إلى تفاقم الحالة مثل التوتر أو درجات الحرارة المرتفعة، والتاريخ العائلي للخلل.
2. يقوم الطبيب بإجراء فحص بدني لتقييم مستوى التعرق، حيث يمكن أن يلاحظ التعرق في المناطق المتأثرة بشكل مباشر.
3. قد يلجأ الطبيب إلى بعض الاختبارات الإضافية لتحديد ما إذا كانت هناك حالات طبية أخرى تسبب الأعراض، ومنها اختبار التعرق، واختبارات الدم، والفحوصات الجلدية.
4. قد يتضمن التشخيص تقييم نفسي لتحديد ما إذا كانت العوامل النفسية مثل القلق أو الاكتئاب تلعب دور في زيادة الحالة.

علاج خلل التعرق

يعتمد علاج الخلل على شدة الأعراض وتأثيرها على جودة الحياة، وتشمل طرق العلاج العلاجات الموضعية، والعلاج عن طريق الأدوية، والعلاجات البديلة، والإجراءات الطبية، إليك نظرة عامة على خيارات العلاج المتاحة:

العلاج بالأدوية

1. مضادات الاكتئاب: يمكن أن تساعد بعض أنواع مضادات الاكتئاب مثل الأميتريبتيلين في تقليل التعرق الزائد.
2. الأدوية المضادة للكولين: علاج مثل الجليكوبيرولات يساعد في تقليل إفراز العرق عن طريق تثبيط عمل الغدد العرقية.

 العلاج الموضعي

تتوفر مضادات التعرق التي تحتوي على كلوريد الألمنيوم، وهي فعالة في تقليل زيادة إفراز العرق في المناطق المتأثرة، ويُنصح باستخدامها قبل النوم لتكون أكثر فعالية.

العلاج عن طريق الليزر

يُستخدم العلاج بالليزر لتقليل عدد الغدد العرقية في المناطق المتأثرة من خلال إزالة الغدد العرقية، مما يساعد على تقليل التعرق.

العلاج الجراحي

1. استئصال الغدد العرقية: قد يوصي الطبيب بإجراء جراحي  في الحالات الشديدة لإزالة الغدد العرقية في مناطق معينة.
2. القطع الجراحي للأعصاب: يمكن أن تشمل بعض الخيارات قطع الأعصاب المسؤولة عن الإشارات التي تحفز الغدد العرقية.

العلاج بالأعشاب

من الممكن تحديد العلاج عن طريق الأعشاب فبعض الأعشاب مثل البابونج أو الشاي الأخضر قد تساعد في تقليل التوتر، مما يمكن أن يساهم في تقليل التعرق.

العلاج البديل

يتم ذلك عن طريق العلاج النفسي، حيث يمكن أن يكون العلاج النفسي مفيد جدًا للأشخاص الذين يعانون من القلق أو الاكتئاب المرتبط بحالة الخلل.

نصائح DR-HERO للوقاية من خلل التعرّق

إليك بعض النصائح الفعالة التي يوفرها الموقع الطبي DR-HERO للوقاية من زيادة إفراز العرق:

1. اختر مضادات التعرق التي تحتوي على نسبة عالية من الألمنيوم كلوريد، حيث تساعد في تقليل نشاط الغدد العرقية.
2. يجب ارتداء الملابس المصنوعة من أقمشة خفيفة وناعمة مثل القطن التي تسمح بتهوية الجلد وتقلل من التعرق.
3. تجنب تناول الأطعمة الحارة أو الغنية بالتوابل والكافيين التي قد تزيد من إنتاج العرق.
4. الوزن الزائد قد يزيد من الضغط على الغدد العرقية، مما يؤدي إلى زيادة التعرق. الحفاظ على وزن صحي يمكن أن يساعد في التقليل منه.
5. يُعد القلق والتوتر من العوامل التي تزيد من التعرق. يمكنك محاولة ممارسة تمارين الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق.
6. يساعد شرب الماء بشكل منتظم في تنظيم حرارة الجسم، مما يقلل من التعرق.
7. يسهم الاستحمام اليومي في الحفاظ على الجلد نظيفاً ويقلل من رائحة العرق.
8. يمكن أن تساعد بعض المكونات الطبيعية مثل خل التفاح أو عصير الليمون في تقليل التعرق إذا تم استخدامها بشكل موضعي.
9. في حالات الخلل الشديد قد يكون من المفيد استشارة الطبيب للحصول على علاجات متخصصة مثل الحقن أو الأدوية التي تقلل من نشاط الغدد العرقية.

يُعتبر خلل التعرق حالة صحية قد تكون محيرة وصعبة التعامل معها، لكنها ليست غير قابلة للعلاج، ومن خلال الفهم العميق للأسباب والأعراض وطرق العلاج المتاحة يمكن للأفراد اتخاذ خطوات فعالة للتعامل مع هذه الحالة وتحسين نوعية حياتهم، إذا كنت تعاني من خلل التعرق من المهم استشارة طبيب مختص للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين.

الأسئلة الشائعة

هل يمكن علاج زيادة افرازات العرق بشكل نهائي؟

يعتمد ذلك على شدة الحالة واستجابة الفرد للعلاج.، فبعض الأشخاص قد يجدون تخفيف كبير للأعراض، بينما قد يحتاج آخرون إلى تجربة عدة خيارات قبل تحقيق نتائج مرضية.

هل يمكن أن يكون هناك تأثير نفسي لخلل التعرق؟

نعم، يعاني الكثير من الأشخاص المصابين بخلل التعرق من مشاعر القلق والاكتئاب بسبب التأثيرات الاجتماعية والنفسية للحالة، مما يستدعي أحيانًا الدعم النفسي.

ما هي النصائح للتعامل مع خلل التعرق في الحياة اليومية؟

يمكن تقليل المحفزات مثل الأطعمة الحارة والكافيين أو ممارسة تقنيات الاسترخاء أو استخدام مضادات التعرق المناسبة، ومن المهم أيضًا استشارة طبيب للحصول على نصائح شخصية.

هل يمكن أن تؤثر حالة خلل التعرّق على الصحة النفسية؟

نعم، يمكن أن يؤدي خلل التعرق إلى مالشعور بشكل كبير بالقلق والاكتئاب بسبب التأثيرات السلبية على الحياة اليومية.

مقالات ذات صلة

•  أسباب انحراف حاجز الأنف وكيفية علاجه
• دليل شامل حول الألم الموجود في منتصف الصدر الظهر
• كل ما تحتاج معرفته عن علاج بريجابالين
• دليل شامل حول كيفية علاج ضيق التنفس في الأوقات الحرجة
•  أفضل طرق علاج الثعلبة بالطرق الطبيعية والأعشاب
• كل ما تحتاج معرفته عن علاج موميتازون
• دليلك الشامل حول كثرة النوم والخمول والكسل
• علاج ديسلوراتادين: أفضل دواء للتخلص من أعراض الحساسية والبرد
• أسباب شعور النساء بالألم في منتصف الظهر
• أبرز دواعي استعمال علاج إسيتالوبرام

تابعنا عبر منصات التواصل الاجتماعي المختلفة

• YouTube
• LinkedIn
• Facebook
• Instagram
• TikTok

المصادر

https://nationaleczema.org/eczema/types-of-eczema/dyshidrotic-eczema/

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17728-dyshidrotic-eczema#:~:text=Dyshidrotic%20eczema%20is%20a%20common,treatments%2C%20therapies%20and%20prescription%20medicines.