يُعد تدلي القدم حالة مرضية تحدث عندما يفقد الشخص القدرة على رفع الجزء الأمامي من القدم بشكل طبيعي أثناء المشي، وقد تؤدي هذه الحالة إلى صعوبة في المشي وزيادة خطر التعثر، وعادةً ما يكون ارتخاء القدم ناتج عن مشاكل في الأعصاب أو العضلات، وقد يرتبط بمجموعة متنوعة من الأمراض أو الإصابات.

تدلي القدم | ارتخاء القدم

تُعتبر حالة طبية تؤثر على القدرة على رفع الجزء الأمامي من القدم أثناء المشي، مما يؤدي إلى سحب القدم على الأرض أو صعوبة في رفعها بشكل طبيعي، ويمكن أن يسبب تدلي القدم تعثر متكرر وتغير ملحوظ في نمط المشي، حيث يحاول الشخص المصاب رفع ركبته بشكل أكبر لتجنب سحب القدم على الأرض.

أسباب تدلي القدم

تتنوع أسباب ارتخاء القدم وتشمل:

1. إصابات مباشرة مثل الكسور أو التواءات الكاحل.
2. ضغط مطول على العصب من الجلوس الطويل أو النوم في وضع غير مريح.
3. السكتات الدماغية يمكن أن تؤثر على التحكم العصبي في عضلات القدم.
4. إصابات الرأس أو الحبل الشوكي تؤدي إلى تلف الأعصاب التي تتحكم في حركة القدم.
5. اعتلال الأعصاب المحيطية يمكن أن يحدث نتيجة مرض السكري أو الإدمان على الكحول، مما يؤدي إلى تلف الأعصاب.
6. مرض العصبون الحركي مثل التصلب الجانبي الضموري يؤثر على الأعصاب التي تتحكم في حركة العضلات.

أعراض ارتخاء القدم

يترافق تدلي القدم مع مجموعة من الأعراض التي تؤثر في القدرة على التحكم بحركة القدم أثناء المشي، وتشمل الأعراض ما يلي:

1. صعوبة رفع القدم
2. تعثر متكرر
3. تغير في نمط المشي
4. الشعور بخدر أو ضعف في القدم أو الساق
5. آلام في القدم أو الساق
6. عدم استقرار أثناء الوقوف أو المشي
7. التعب السريع أثناء المشي

طرق تشخيص تدلي القدم

يعتمد تشخيص ارتخاء القدم على الفحص السريري وتحليل الحالة العصبية والعضلية للشخص المصاب، حيث أن الأطباء يلجأون إلى عدة طرق لتحديد السبب الدقيق وراء تدلي القدم، إليك أبرز طرق التشخيص:

1. يقوم الطبيب بفحص القدم والساق لتقييم حركة العضلات وقوة القدم.
2. قد يطلب الطبيب من المريض المشي وملاحظة كيفية رفع القدم خلال الخطوات.
3. يتم اختبار استجابة العضلات وردود الفعل العصبية للتأكد من وجود ضعف أو تلف في الأعصاب.
4. يسأل الطبيب عن أي إصابات سابقة في القدم أو الساق أو وجود أمراض عصبية مثل السكتة الدماغية أو التصلب المتعدد.
5. يطلب الطبيب معلومات حول الأعراض وتاريخ ظهورها وإن كان هناك عوامل محددة تزيد من حدتها.
6. تخطيط كهربية العضل الذي يحدد نشاط العضلات وسلامة الأعصاب التي تتحكم في الحركة.
7. يتم قياس سرعة الإشارات العصبية التي تمر عبر الأعصاب لمعرفة مدى تلفها أو ضعفها عن طريق دراسات توصيل العصب.

أبرز العلاجات المتاحة لارتخاء القدم

يعتمد علاج ارتخاء القدم على السبب وراء الحالة وشدتها، وتشمل العلاجات المتاحة مجموعة من الخيارات الغير جراحية والجراحية التي تهدف إلى تحسين القدرة على الحركة واستعادة وظيفة القدم، إليك أبرز العلاجات المتاحة:

العلاج الطبيعي Physical Therapy

1. تمارين تقوية العضلات: تهدف إلى تعزيز قوة العضلات التي تتحكم في رفع القدم وتحسين مرونتها.
2. تمارين التوازن والتنسيق: تساعد في تحسين القدرة على المشي وتجنب التعثر.
3. تمارين التمدد: تسهم في تخفيف التشنجات العضلية وتحسين نطاق الحركة في المفاصل.

الأجهزة المساعدة

1. الدعامات: تساعد على تثبيت القدم في وضعية مستقيمة، مما يسمح بالمشي بشكل طبيعي وتقليل خطر التعثر.
2. الأحذية الخاصة: يتم تصميمها لدعم القدم والكاحل بشكل أفضل وتوفير مزيد من الاستقرار أثناء المشي.

التحفيز الكهربائي للأعصاب

يتم استخدام التحفيز الكهربائي العصبي الوظيفي لتحفيز الأعصاب المتضررة وتحسين قدرة العضلات على رفع القدم، ويتم وضع أقطاب كهربائية على الجلد أو داخل القدم لتحفيز العصب المسؤول عن حركة العضلات.

الأدوية

1. إذا كان تدلي القدم ناتج عن التهاب أو إصابات عصبية فقد يتم وصف أدوية مضادة للالتهابات أو مسكنات الألم.
2. في حالات الأمراض العصبية مثل التصلب المتعدد قد يتم وصف أدوية للتحكم في الأعراض العصبية.

الجراحة

1. تحرير العصب: إذا كان تدلي القدم ناتج عن ضغط على العصب الشظوي يمكن للجراحة تحرير العصب لتحسين وظائفه.
2. نقل الأوتار: يتم نقل أوتار من العضلات السليمة إلى العضلات المتضررة لتحسين حركة القدم.
3. إصلاح الأنسجة العصبية: في بعض الحالات يمكن إجراء عملية لإصلاح الأعصاب المتضررة.

نصائح DR-HERO للوقاية من ارتخاء القدم

يوفر الموقع الطبي DR-HERO بعض النصائح والإرشادات التي تساهم في الوقاية من تدلي القدم تتمثل في:

1. التحكم في مستوى السكر في الدم يقلل من خطر الإصابة باعتلال الأعصاب السكري الذي قد يؤدي إلى تدلي القدم.
2. تجنب الجلوس أو النوم في أوضاع تضغط على العصب الشظوي لفترات طويلة.
3. التدخين والكحول يؤثران بشكل سلبي على صحة الأعصاب، مما يزيد من خطر الإصابة بمشاكل عصبية.
4. تساعد التمارين في تقوية عضلات الساق والقدم وتحسين مرونة المفاصل.
5. ممارسة تمارين التمدد بشكل دوري يحسن من مرونة العضلات والمفاصل ويقلل من خطر الإصابة.
6. ارتداء أحذية مناسبة أثناء ممارسة الرياضة أو الأعمال البدنية القاسية يحمي القدم والساق من الإصابات.
7. الحرص على تجنب الإصابات الجسدية التي قد تؤثر على الأعصاب أو العضلات مثل التواء الكاحل أو الكسور.
8. في حالة وجود أمراض عصبية مثل التصلب المتعدد أو مرض باركنسون يجب اتباع خطة علاجية مناسبة تحت إشراف الطبيب المختص لمنع تطور الحالة.

قد يكون تدلي القدم تحدي كبير للأفراد المصابين، لكن بفضل التقدم في العلاج الطبي والعلاج الطبيعي يمكن للأشخاص المصابين تحسين قدرتهم على المشي وتقليل الألم، ومن المهم دائمًا مراجعة الطبيب المختص لتشخيص الحالة بدقة والبدء في العلاج المناسب.

الأسئلة الشائعة

هل تدلي القدم حالة دائمة؟

يعتمد ذلك على السبب، حيث يمكن تحسين الحالة بالعلاج الطبيعي أو الجراحة، بينما قد تكون الحالة دائمة إذا كان التلف العصبي لا يمكن إصلاحه.

هل يمكن علاج تدلي القدم بالجراحة؟

في الحالات الشديدة يمكن اللجوء إلى الجراحة لإصلاح العصب المتضرر أو نقل الأوتار لتحسين الحركة.

ما هي الجبيرة المستخدمة في علاج تدلي القدم؟

الجبيرة هي إحدى المعدات الطبية التي تساعد على تثبيت القدم في وضع مستقيم أثناء المشي، مما يساعد على تجنب جر القدم على الأرض.

هل يؤثر تدلي القدم على حياة المريض اليومية؟

يمكن أن يؤثر تدلي القدم على الحركة ويزيد من خطر السقوط، ولكنه قابل للتحسين عبر العلاجات المساعدة والتدخل الطبي المناسب.

مقالات ذات صلة

• دليل شامل حول الحساسية تجاه الطعام: الحساسية الغذائية
• دليل شامل حول مرض الساركوما العظمية
• كيفية علاج عسر الهضم بالأدوية والطرق الطبيعية
• كل ما تريد معرفته عن الصفار عند حديثي الولادة
• دليل شامل حول التهاب سنجابية النخاع
• دليل شامل حول التهاب الدرقية الهاشيموتي
• دليل شامل حول سرطان ساركوما: أبرز السرطانات النادرة
• دليل شامل حول مرض شلل بيل: شلل الوجه
• أفضل استراتيجية للتخلص من الحساسية تجاه الفول السوداني
• محتوى تفصيلي حول الاكزيما التعرقية

تابعنا عبر منصات التواصل الاجتماعي المختلفة

• YouTube
• LinkedIn
• Facebook
• Instagram
• TikTok

المصادر

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK554393/#:~:text=Foot%20drop%20is%20an%20inability,%2C%20autoimmune%2C%20and%20musculoskeletal%20disorders.

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/foot-drop/symptoms-causes/syc-20372628

https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/17814-foot-drop