دليل شامل حول الطفح الجلدي الحراري
Nada Ibrahim مع ارتفاع درجات الحرارة يعاني الكثير من الناس خاصةً الأطفال من مشاكل جلدية أبرزها طفح الحر، والذي يُعرف أيضاً بالطفح الجلدي الحراري أو حمو النيل، ويظهر هذا الطفح عادةً في المناطق التي تحبس العرق مثل الرقبة، الظهر، والصدر، ويسبب حكة وانزعاجاً كبيراً.
ما هو طفح الحر؟
طفح الحر هو حالة جلدية شائعة تظهر عند انسداد قنوات الغدد العرقية، مما يمنع العرق من الخروج إلى سطح الجلد فيتجمع تحت الجلد مسببًا تهيجًا وظهور بثور صغيرة أو بقع حمراء، وغالبًا ما يحدث طفح الحر في الطقس الحار والرطب ويُصيب جميع الأعمار، لكنه أكثر شيوعًا بين الرضع والأطفال بسبب عدم اكتمال نمو الغدد العرقية لديهم.
أسباب ظهور طفح الحر
تحدث الإصابة بطفح الحر نتيجة انسداد قنوات العرق، مما يمنع العرق من الخروج إلى سطح الجلد، فيتراكم تحت الجلد ويسبب تهيجًا، وهناك عدة عوامل تزيد من احتمالية ظهور هذا النوع من الطفح الجلدي، وأبرز أسباب طفح الحر تشمل:
- عندما ترتفع درجات الحرارة خاصةً في البيئات الرطبة ويزداد التعرق، وإذا لم يستطع الجلد التخلص من العرق بشكل سليم، يبدأ بالتراكم مسببًا التهابات وطفحًا جلديًا.
- تراكم خلايا الجلد الميتة والزيوت الطبيعية أو البكتيريا يمكن أن يؤدي إلى انسداد القنوات العرقية، مما يمنع خروج العرق إلى السطح.
- الملابس المصنوعة من أقمشة غير قابلة للتهوية أو الضيقة جدًا تسبب احتكاكًا واحتباسًا للحرارة، مما يهيئ بيئة مثالية لظهور الطفح الحراري.
- التمارين الرياضية أو أي نشاط بدني يولّد حرارة داخلية ويزيد التعرق خاصةً إذا لم يكن الجسم مهيأً جيدًا للتهوية أو التبريد.
- الاستلقاء أو الجلوس لفترات طويلة خاصةً عند المرضى طريحي الفراش أو الرضع، حيث يؤدي تلامس الجلد المستمر مع الأسطح إلى ارتفاع درجة الحرارة الموضعية ومن ثم ظهور الطفح.
- نقص التهوية في بيئة النوم أو العمل الأماكن المغلقة أو غير المكيّفة تزيد من فرص الإصابة، خاصة إذا كانت التهوية سيئة ولا تسمح بتبخر العرق.
- العناية غير الكافية بالنظافة الشخصية عدم غسل الجلد بانتظام يؤدي إلى تراكم البكتيريا والعرق، مما يساهم في انسداد المسام وظهور الطفح.
أعراض طفح الحر
- احمرار في الجلد
- ظهور بثور أو حبوب صغيرة
- حكة أو وخز مزعج
- شعور بالحرق أو التهيج
- تقشر الجلد مع الوقت
- انزعاج أثناء النوم أو الحركة
طرق تشخيص طفح الحر
طرق تشخيص طفح الحر بسيطة وتعتمد غالبًا على المظهر الخارجي للأعراض؛ إليك أبرز الطرق في نقاط:
- الفحص السريري المباشر يتعرّف فيه الطبيب على الطفح من خلال مظهر البثور وموقعها على الجلد.
- سؤال المريض عن الأعراض، مثل: الحكة، والإحساس بالحرارة، وقت ظهور الطفح، والأنشطة التي قام بها قبل ظهوره.
- تقييم ظروف البيئة المحيطة، مثل: الطقس الحار أو الرطوبة أو ارتداء ملابس غير مناسبة.
- فحص الجلد أو أخذ عينة في حال وجود شك بوجود عدوى أو أمراض جلدية مشابهة، قد يُجري الطبيب فحصًا مخبريًا للتأكد.
طرق علاج طفح الحر
العلاج الفوري في المنزل
- الانتقال إلى مكان بارد وجيد التهوية لتقليل التعرق وتهدئة الجلد.
- الاستحمام بماء بارد مع استخدام صابون لطيف غير معطر.
- تجفيف الجلد برفق باستخدام منشفة قطنية ناعمة.
- تجنب استخدام الكريمات الثقيلة أو الزيوت التي قد تسد المسام.
العلاجات الموضعية
- استخدام كريمات مهدئة مثل الكالامين لتخفيف الحكة والاحمرار.
- استخدام كريمات تحتوي على هيدروكورتيزون بتركيز منخفض في الحالات المتوسطة (بعد استشارة الطبيب).
- تطبيق جل الألوفيرا الطبيعي لتهدئة الجلد وترطيبه.
- استخدام بودرة الأطفال أو بودرة التلك لامتصاص الرطوبة في المناطق المصابة.
العلاجات الطبيعية
- حمام دافئ مضاف إليه دقيق الشوفان لتهدئة الجلد.
- تطبيق كمادات باردة على المناطق المصابة لتخفيف الالتهاب.
- استخدام زيت جوز الهند كمرطب طبيعي لطيف ومضاد للبكتيريا.
- استخدام محلول ماء مالح خفيف للمساعدة في تجفيف البثور.
طفح الحر مشكلة جلدية شائعة لكنها قابلة للعلاج والوقاية، ويمكنك تقليل فرص الإصابة أو تسريع عملية الشفاء في حال ظهور الطفح من خلال الحفاظ على برودة الجسم، واختيار الملابس بعناية، ولا تتردد في استشارة الطبيب إذا شعرت بأن الأعراض تزداد سوءًا.
الأسئلة الشائعة
كيف أعالج الطفح الحر؟
لعلاج طفح الحر يجب أولاً تجنب الحرارة الزائدة والعرق، واستخدام كمادات باردة، والاستحمام بماء بارد، وارتداء ملابس قطنية، ويمكن استخدام كريمات مهدئة مثل الكالامين، وفي الحالات الشديدة استشر الطبيب.
ما سبب ظهور بقع على الجلد تشبه الحروق؟
بقع الجلد التي تشبه الحروق قد تكون نتيجة للعديد من الأسباب مثل الطفح الحر، والتعرق المفرط أو الحساسية أو التهاب الجلد، وقد تشير أيضًا إلى إصابة جلدية أو عدوى.
طفح الحر هل هو معدي؟
طفح الحر ليس معديًا، وهو ناتج عن انسداد الغدد العرقية بسبب الحرارة والرطوبة الزائدة ولا ينتقل من شخص لآخر، ويعالج عادة بتبريد الجلد وتحسين التهوية.
شكل الطفح الجلدي بسبب الحرارة؟
الطفح الجلدي بسبب الحرارة يظهر عادة كبقع حمراء صغيرة أو بثور شفافة على الجلد مع حكة وتهيج، ويظهر غالبًا في المناطق التي يكثر فيها التعرق والاحتكاك مثل الرقبة والفخذين.
مقالات ذات صلة
- دليل شامل حول حالات الصداع عند الاطفال
- دليل شامل حول البقع الكبدية وتأثيرها على الجسم
- كل ما تحتاج معرفته عن العيوب الخلقية في الرئة
- دليل شامل حول الغمازة والرصعة العجزية
- دليل شامل حول التقلب العاطفي واضطراب المزاج الدوري
- دليل شامل حول العصب المنضغط أو المقروص
- دليل شامل حول عسر النطق والتلفظ
- دليل شامل حول فرط النوم بدون أسباب واضحة
- ما هي الحمى النزفية، وأعراضها، وأسبابها، وطرق العلاج
تابعنا عبر منصات التواصل الاجتماعي المختلفة
المصادر
